手膀子一般是指肩膀,肩膀里面刺痛可能是肩周炎、肌肉勞損等原因造成的。
1、肩周炎:
肩周炎就是肩關節周圍軟組織出現了無菌性的炎癥,患者可能會出現肩關節疼痛以及活動出現的情況,導致患者的肩膀里面刺痛,可以通過運動的方式進行緩解,如果疼痛感比較嚴重,需要在醫生的指導下服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚緩釋片,癥狀較為嚴重時,還需要做關節鏡手術、開放手術做進一步的治療。
2、肌肉勞損:
如果患者最近做了劇烈的運動或過度的勞累,就有可能會導致肌肉出現過度勞損的情況,會出現大量的乳酸堆積,患者就會出現肩膀里面刺痛的現象,可以通過熱敷以及按摩的方式進行緩解,一般情況下不需要做特殊的治療。
在病情恢復期間不可以進行負重訓練或過度的勞累,以免導致局部疼痛的情況加重。