女性產后抑郁可以通過心理咨詢,中醫療法,音樂療法等治療,必要時可使用藥物治療。
1、心理咨詢:患者可以到圍產保健科或心理科進行心理咨詢。
2,中醫療法:根據心脾兩虛、肝郁氣滯等證型辨證論治,通過中藥如補中益氣丸、開胸順氣丸、參苓白術散等進行調節,或通過針灸、推拿等方法使患者放松情緒。
3,音樂療法:聽喜慶或舒緩的音樂以對抗抑郁心理。
4,藥物治療:產后抑郁患者可以進行藥物治療如鹽酸舍曲林片,鹽酸氟西汀膠囊等。
在病情恢復期間,家人要多給予患者溝通和關愛,飲食上可以適當吃些富含維生素較高的水果和蔬菜,如橘子,蘋果,香蕉,青菜等。產后抑郁患者應進行產前預防如接受孕期指導、產前指導,孕期進行適當運動,如孕婦體操、孕婦瑜伽、散步等。