女性在計劃受孕前,我們應該建立健康的生活方式,重視合理的營養,培養良好的飲食習慣,戒煙,戒酒,因為主動吸煙和被動吸煙都會影響胎兒的生長發育,酒精可以通過胎盤進入胎兒體內,使胎兒發生酒精綜合征,引起染色體的畸變,而導致畸形,智力低下等等。
遠離寵物,預防弓形蟲病,貓狗都有可能傳染弓形蟲病,孕婦弓形蟲病感染對孕婦本身影響不大,但是它可能會引起流產或者胎兒畸形和發育遲緩,因此如果家里有寵物的,在計劃受孕前應將寵物寄養出去,避免接觸。在我們女性母體健康方面,如果患有肝炎,腎炎,結核,心臟病等主要臟器疾病時,應該及時避孕,等到疾病完全治愈后,恢復健康后才能懷孕。
而且在計劃受孕前應該征求相關專科醫生的意見,因為有些疾病可能對妊娠及胎兒發育有不良的影響,而在治療母體疾病時用藥也可能會影響胚胎及胎兒。另一方面,妊娠也可能會加重上述疾病,比如患有貧血,應在孕前查找原因,予以糾正。最后是葉酸的補充,一般建議在孕前3個月開始每日服用0.4mg的葉酸,我們要做到優生優育,計劃受孕。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。