一般一周歲以上的孩子就可以喝蜂蜜檸檬水,可以很好的補充身體所需要的營養物質,但是在給孩子喝的時候一定不要過量。
一般一周歲以上的孩子就可以適當的喝一些檸檬水,因為一周歲以上的孩子通常胃腸道功能已經發育完善,而蜂蜜具有潤腸的作用,可以很好的幫助孩子促進胃腸道蠕動,緩解便秘的癥狀,還可以很好的預防便秘的發生。而檸檬中含有豐富的維生素C,一周歲以上的孩子適當的喝一些檸檬蜂蜜水,可以很好的補充身體所需要的維生素,促進身體對營養物質的吸收。但是在給孩子喝的時候一定不要過量,以免增加胃腸道負擔,引起腹脹、腹痛、腹瀉等消化不良癥狀。
如果孩子在一周歲以下一般不可以喝檸檬蜂蜜水,因為一周歲以下的孩子胃腸的功能還沒有發育完善,如果過早的給孩子喝檸檬蜂蜜水,可能會刺激孩子的胃腸道引起胃腸道不適癥狀。另外,對檸檬和蜂蜜過敏的孩子應禁止喝,以免引起過敏反應。
平時還可以給一周歲以上的孩子適當的吃一些含鈣高的食物,比如蛋黃、蝦皮等,對身體健康也有很多好處。