來月經眼睛干澀疲勞,可能是干眼癥引起的。也可能是體內的激素水平改變,影響淚液的基礎分泌而導致。如果臨床癥狀比較輕微可以先觀察不用處理,大多數患者月經結束以后能夠恢復正常。如果較嚴重,可以滴用眼藥水,如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等等。平常注意眼睛休息。
經期要保證眼睛的休息,避免長時間用眼疲勞,尤其是長時間看手機、電腦等等。如果臨床癥狀比較明顯可以適當用眼藥水治療,比如人工淚液眼藥水以及激素類眼藥水,臨床上比較常用的是玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液以及氟米龍滴眼液等。也可以考慮配合眼用凝膠治療能夠增強療效,比如卡波姆眼用凝膠或者維生素A棕櫚酸酯眼用凝膠等。
建議保持心情愉悅,注意休息,注意用眼,特別是手機,電腦等盡量少用,多看遠處,適當的運動,比如散步,同時避免吃生冷刺激性的食物,比如冷飲,可以做眼部的熱敷和眼保健操。