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• 痛風吃什么蔬菜

  其實我們總的在蔬菜里面，絕大部分蔬菜含嘌呤都是比較低的，包括大白菜、小白菜、包菜、卷心菜，這些含嘌呤都是比較低的，都是主張我們痛風的病人進食的，包括芹菜，這些含嘌呤都是比較低的。但是有一些蔬菜含嘌呤相對高一些，稍微高一點，但是也不是很高，比如菌類、菠菜，是含嘌呤稍微高一點點的蔬菜。但是比這些肉制品，包括海鮮，含嘌呤還是要低多了。所以可以吃的蔬菜還是非常的多，包括黃瓜、西紅柿，這些都是含低嘌呤，都是屬于低嘌呤的飲食。

  

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  周文煜 副主任醫師武漢市普愛醫院

  2018-12-05 61793次

• 直腸炎吃什么蔬菜

  直腸炎或者潰瘍性結腸炎直腸型，或者其他的慢性腸炎，選擇食物都只能給大家提供一個原則。一方面要吃那些刺激性小的；另外一方面，吃那些容易消化的；第三要避免攝入那些，纖維素含量特別高，尤其是不可溶纖維含量特別高的。在蔬菜當中，清淡肯定是沒問題，容易消化也問題不大，主要就是涉及到纖維素的問題。大家可以在相應的資料查詢一下，哪些蔬菜當中，含有大量的纖維素，我們要注意規避這些食物的攝入。但具體哪些可以哪些不可以，我們還有一個個體化差異，只能靠大家自己摸索。

  

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  彭濤 副主任醫師北京大學人民醫院

  2020-04-07 5769次

• 痛風吃什么蔬菜最好
  痛風的患者其實基本上是可以吃各種新鮮的時令蔬菜的，因為這些蔬菜通常都是堿性食品，含嘌呤是非常少的，即使有部分蔬菜會含有一定的嘌呤，但是相對比于一些動物內臟或者海產品，肉類食物等來講，其含量是微乎其微的，因此也是可以適當吃的。比如可以吃的蔬菜，包括黃瓜、西紅柿、茄子、土豆、山藥、苦瓜、冬瓜、絲瓜、菜花、西蘭花、芹菜、白菜、黃花菜、卷心菜等等都是可以的。而且蔬菜含有大量的植物纖維，能夠促進胃腸道的蠕動，緩解便秘的癥狀，也含有大量的水分以及豐富的維生素，還含有微量元素等。所以也有助于身體的恢復，能夠補充營養，還有助于利尿消腫，從而能夠起到一定的輔助治療的作用，所以是可以吃這些蔬菜的。
  語音時長 01:37”
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-08-12 9524次

• 貧血吃什么蔬菜最好
  貧血的時候，除了吃一些高蛋白以及含鐵元素比較高的動物性食品以外，還可以盡量的多吃一些蔬菜，有很多蔬菜都是非常適合貧血的人食用的，比如說胡蘿卜，胡蘿卜當中含有豐富的維生素B，維生素C，對于缺鐵性貧血患者來說，可以增加鐵的吸收，是非常好的食物。發菜當中含鐵量是比較高的，可以用發菜煮湯或者是做菜，對于缺鐵性貧血的改善也是非常有好處的。金針菜當中含鐵量也是比較高的，還含有豐富的維生素C以及蛋白質等，這些蔬菜都是比較好的。此外還可以多吃一些黑木耳，紫菜，薺菜，海帶，香菇，這些蔬菜對于貧血的患者也是比較好的。
  語音時長 01:11”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-09-19 3321次

• 痛風吃什么蔬菜最好
  病情分析：痛風患者可以適當的多吃一些新鮮的時令蔬菜的，比如各種綠葉蔬菜，包括韭菜，芹菜，以及茄子，西紅柿，黃瓜，冬瓜，絲瓜，蘿卜，土豆，山藥，菜花，白菜都是可以的。意見建議：也可以適當的吃一些雞蛋，牛奶，或者新鮮的水果，等的食物，也要多飲水。一定要嚴格戒酒，避免吃含高嘌呤的食物。
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-07-21 2403次

• 來月經吃什么蔬菜最好
  病情分析：來月經最好多吃菜花、菠菜、木耳，菜花能穩定情緒，菠菜能緩解乳房脹痛、痛經，木耳含鐵比較高，能改善月經期間由于失血過多引起的缺血癥狀。意見建議：月經期間注意休息，不要劇烈運動，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜。規律生活，不要熬夜，保證充足睡眠，保持心情舒暢，勤換衛生巾，勤換內褲，保持外陰清潔。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-05-30 2302次

• 小孩吃什么蔬菜最好
  沒有小孩吃什么蔬菜最好這個說法，一般情況下小孩吃富含膳食纖維、維生素等的蔬菜比較好。不同的蔬菜有不同的營養價值，不存在說哪一種蔬菜最有營養，吃什么蔬菜最好這個說法。均衡飲食才有利于寶寶的健康發育，從多數小孩易接受程度、綜合營養來看可以多給小孩吃以下蔬菜：西紅柿：西紅柿含有20多種胡蘿卜素，如α-胡蘿
  蘇德泉 主治醫師復旦大學附屬兒科醫院

  2022-02-08 1069次

• 肝硬化吃什么蔬菜最好
  第一，肝硬化可以多吃一些富含蛋白質、維生素、葉綠素比較豐富的食物。具體可以選擇冬瓜、胡蘿卜素以及清熱解毒、利水消痰功效的食物。比如說絲瓜和木瓜，具有清涼、利血、活血通經、解毒的功效，比較適宜肝硬化的患者食用。第二，可以多吃胡蘿卜，胡蘿卜中含有胡蘿卜素，、維生素a，不僅可以養肝、護肝，還能夠有效的提高
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-12-20 1053次