早產是一種非正常的妊娠，它是指胎兒還沒有到預產期就要出生。早產的原因有很多，如平時運動過度，胚胎發育異常和在懷孕期間吃了影響胎兒發育生長的藥物等等。如果擔心自己的寶寶會早產，那么就需要從以上這三個方面入手。由于現代社會污染比較嚴重，所以在懷孕期間更要仔細小心。
如何預防早產
范阿童副主任醫師
盤錦市中心醫院全科
2019-03-043479次
概述：
指導建議：
一般的孕婦出現早產的征象之后，醫生都會根據產婦的情況來選擇是否要延長寶寶在子宮里待的時間。如果胎兒發育的已經比較好，就可以直接生產。如果胎兒還沒有完全發育成熟，但是產婦已經出現早產的跡象，這時就需要用到一些抗早產藥物，如硫酸鎂等等。硫酸鎂可以減緩平滑肌的收縮，用在產婦身上，可以減少子宮平滑肌的收縮從而達到治療早產，延長寶寶在子宮內待的時間。同時可能還會運用到一些促進胎兒生長的藥物。
日常注意：
有過早產史或是擔心自己出現早產的準媽媽平時生活中一定要注意休息，不要參加高強度的運動。平時飲食應該盡量的清淡而又有營養。在懷孕期間可以多喝一些湯類，如雞湯，山藥排骨湯等等。在待產期，一定要多吃新鮮蔬菜水果，多下床走動，以免便秘的情況出現。除了新鮮的蔬菜水果之外，還可以適當多吃一些粗糧。注意平時一定不要吃辛辣刺激食物，因為這些食物可能會使產婦的神經興奮，進而導致早產的情況出現。
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